Átmozgatás

Szép jó napot!

Most is választhatok a feladatok közül:

1. Helyben futás 3 percig vagy ugrálókötelezés 2 percig vagy szökdelés helyben 2 percig.
2. Hanyatt fekvésből felülés 30-szor
3. Guggolás 30-szor
4. Hanyatt fekvésben páros lábemelés 30-szor

A feladatok közül kettőt kell elvégezni és képet küldeni róla szerda estig.

Egészségetekre!

Bánóczki Edit

Megjegyzések

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

A Pál utcai fiúk (9-10. fejezet)

Téglalap és négyzet területe

Kedvenc receptem